A nyár a lenge ruhák, a napsütötte teraszok és a fagyizások időszaka – és persze a könnyű lábbeliké. Ilyenkor előkerülnek a szandálok, balerinák, espadrilles-ek és papucsok, hiszen mi másban érezhetnénk igazán a nyár szabadságát, mint egy kényelmes, lapos talpú cipőben?

A forró napoknak azonban van egy árnyoldala: a nap végére a lábak gyakran megduzzadnak. Ez nemcsak esztétikai, hanem kényelmi kérdés is. Ilyenkor a szoros pánt vagy a merev anyag kifejezetten zavaró. Ha bevág a szandál vagy a cipő, az ugyanúgy nem szép és nem is kényelmes, mint a fehérneműk vagy a fürdőruhák esetében.

Miért dagad a láb nyáron?

A meleg hatására a vérerek kitágulnak, hogy segítsenek a szervezetnek leadni a hőt. A vér a bőr közelében kering, viszont a tág erekben a keringés kissé lassul, és a gravitáció miatt a folyadék könnyebben megreked az alsó végtagokban. Hosszan tartó állás vagy ülés után ez fokozottan jelentkezhet. Nem csoda, ha a szandál pántja estére bevág.

Mi a megoldás? Olyan nyári cipők, amelyek nemcsak szépek, hanem engedik a lábat „lélegezni”, és a nap végére sem válnak kényelmetlenné. Mutatunk néhány stílusos variációt:

Balerina – nőies klasszikus

Egyszerre sugároz bájt, eleganciát és könnyed nőiességet. Igen, balerinában is lehetsz csinos. Nyári változatban, természetes, szellőző anyagból az igazi. A lyukacsos megoldás esztétikus és praktikus is. Vannak jó és rossz példák, pl. mi magunk is beszereztünk már Vinted-en végtelenül helyes balerinát, amiben remekül tudunk fotózkodni, meg még talán ülni is, de sétára, hosszú távú viselésre alkalmatlan, mivel teljesen műanyag. Az anyaghasználat mellett még érdemes figyelni arra, hogy legyen egy pici sarka, ami segít elkerülni a teljesen lapos cipő „hátraesős” érzését.

Espadrilles – mediterrán életérzés

Szalmatalpú vagy gumitalpú, bebújós cipő, amely könnyű és légies. Még mezítláb is jó érzés viselni, sőt, ehhez a cipőhöz nem szokás zoknit felvenni. A púderszerű izzadásgátló használata a lábujjak között plusz komfortot ad. Pasztell, csíkos vagy horgolt változatban igazi nyaralós darab.

Chunky cipők – karakteres választás

A platformos darabok magasítanak és stabilak. Vastag talpuk miatt kissé melegebbek, ezért inkább hűvösebb napokra, estékre ajánljuk őket. A platform talp szinte megköveteli, hogy a cipő felsőrésze is robusztusabb legyen, így egészen más stílusba, más típusú hölgyeknek tudjuk elképzelni, mint pl. a finom balerinákat. Ha beszerzel egy statement darabot, az kis túlzással egész ruhatáradat meghatározhatja.

Egyenes talpú szandálok – egyszerű, nagyszerű

A teljesen egyenes talpú, pici sarokkal vagy anélkül megalkotott szandálok is reneszánszukat élik, de sok közülük esetleg, ódivatú hatást kelthet. Érdemes olyat választani, amelyet vagy a színe, vagy pl. egy aszimmetrikusan futó pántja különlegessé tesz. Az aszimmetriánál mindig, így most is meg kell említenünk, hogy optikailag nyújt, tehát egy szandál esetében karcsúbb lábfejet varázsol.

Vietnámi papucs – a nyári szabadság jelképe

A vietnámi, vagy viccesebb nevén tangapapucs fazon is már nagyon sokféle változatban kapható. Betörtek már a platformtalpú verziói is, illetve nem csak lábujjakat feltörő műanyagból, hanem már puhább anyagokból vagy bőrből is készülnek ilyenek. Mi azért is szeretjük, mert nyújtja a lábfejet, és bár eleinte megosztó volt, mára szinte bármilyen nyári szetthez viselhető.

Így előzd meg a lábdagadást

5 tipp a lábdagadás megelőzésére:

• Viselj légáteresztő, természetes anyagú lábbeliket.
• Kerüld a túl szoros pántokat és a merev anyagokat.
• Ha megteheted, napközben néhány perc polcolás is jól jön.
• A lábujjak és a boka átmozgatása csodákra képes.
• Ne felejtsd a megfelelő folyadékbevitelt se!

Nyáron a cipők nemcsak kiegészítők, egész nap velünk vannak. Egy jól megválasztott cipő a lábunknak és a hangulatunknak is jót tesz. A nyári felszabadultság érzése akkor teljes, ha minden lépésünk könnyed a reggeli kávétól az esti naplementéig.

Akár nyári cipőről, akár teljes szettekről van szó, akkor tudsz könnyeden lubickolni a stílusodban és örömmel öltözködni reggelente, ha rendezett a ruhatárad. Tedd hát rendbe, és élvezd a változást! Jelentkezz a linken, és együtt megtervezzük az alapruhatáradat!