A legtöbb reggel ugyanazzal a mozdulattal kezdődik: kinyitod a szekrényt, belenézel a tükörbe, és eldöntöd, mit veszel fel. Gyors választásnak tűnik, mégis, ezek a pár másodpercek gyakran sokkal többről szólnak. Valójában ezekben a pillanatokban dől el, hogyan leszel jelen a napodban. Megmutatom, hogyan tudod már akár holnap megtenni az első lépést az Enstylement stílusod felé.
Enstylement stílus: mi lenne, ha megpróbálnád máshogy?
Az Enstylement stílus nem egy irányzat, nem egy szabálykönyv, nem egy újabb „így csináld” rendszer. Inkább egy finom elmozdulás a figyelemben. Onnan, hogy hogyan nézel ki, oda, hogy hogyan vagy. Ez a kettő sokkal szorosabban összefügg, mint elsőre gondolnád.
Képzeld el, hogy reggel nem azt kérdezed magadtól: „Mi áll jól?” vagy „Mi az, ami elég jó lesz mára?”.
Inkább valami egészen mást: „Hogyan szeretnék ma jelen lenni?”
Ez a kérdés nem a ruhákról szól. Rólad szól. Arról, hogy ma inkább összeszedett vagy engedékeny szeretnél lenni. Inkább megtartó vagy nyitott. Inkább határozott vagy finoman visszafogott. És amikor erre válaszolsz, a ruhák már megoldandó feladatok helyett eszközök lesznek ahhoz, hogy megmutasd a környezetednek, ami benned él és felszínre akar törni.
Érdekes, mennyire megváltozik ez az aprónak tűnő reggeli döntés, amikor a cél nem az, hogy tetssz, és nem egy külső mércének próbálsz megfelelni. Ha ehelyett a saját állapotodra hangolódsz, hirtelen más darabok kerülnek előtérbe. Olyanok, amelyekben könnyebb lélegezni, könnyebb mozogni, könnyebb megszólalni, könnyebb jelen lenni.
Mi történik, ha egy ruhát a szereped jelmeze helyett állapotodnak tekintesz?
Figyeld meg, mi történik benned és persze körülötted is, amikor nem úgy gondolkodsz, hogy „Ez a munkás-én ruhája” vagy „Ez a magabiztos-én szettje”! Érezz inkább rá arra, hogy:
- ebben most könnyebb összerakni magad,
- ebben most jobban tudsz kapcsolódni,
- ebben most van tartásod, de marad benned tér is.
Többé ne szerepből öltözködj!
A szerepek beszűkítenek. Ha viszont átadod magad az állapotodnak, ha elfogadod és áradsz vele, akkor az tágas teret ad. Használhatok nagy szavakat? Mert legszívesebben azt mondanám: a végtelent kínálja. Ráadásul a szerepek és a hozzájuk tartozó jelmezeid állandóak, míg az állapotod változik, mozog veled együtt a nap során. Érted már?
Amint elkezdesz így tekinteni a ruháidra, az öltözködés elkezd együttműködéssé válni. Nem kényszer és nem megfelelési vágy többé. A „miben leszek elég jó másoknak” helyett a reggeli ruhaválasztás egy finom reggeli magadra hangolódássá alakul át. Akármilyen élethelyzetben is vagy, gyerekeket készítesz össze az óvodára, iskolára, vagy rohansz egy tárgyalásra, ez a néhány pillanat igazán a tiéd lesz, magaddal! Énidő, ami elvehetetlen, mert nem azon múlik, hogy van-e szabadidőd rá. Belül zajlik, és ha ráérzel, pillanatok alatt tudsz majd ráhangolódni.
Úgy, mint ahogy reggel a fogkefédért nyúlsz. Vagy a lakáskulcsért. Úgy fog az aznapi állapotodnak megfelelő ruhadarabokért is nyúlni a kezed.
Az Enstylement stílus a hétköznapokban nem nagy döntésekből áll
Inkább apró, észrevétlen elcsúsztatásokból. Abból, hogy egy pillanattal tovább maradsz a tükör előtt, és azt kérdezed magadtól: „jó-e így nekem?”. Abból, hogy észreveszed: más érzés egy napot végigcsinálni olyan ruhában, ami támogat, mint olyanban, ami csak „elmegy”.
A legjobb hírem pedig az, hogy ehhez nem kell új ruhatár. Nem kell hozzá tökéletes stílusérzék, csak egy kicsit másfajta figyelem. Egy kicsit őszintébb kérdés, és több jelenlét.
Holnap reggel próbáld ki!
Holnap reggel is ott lesz a tükör, és ott lesz a gardróbod. Ott lesz a megszokott mozdulat, a megszokott társítások: a munkához ruha, a randihoz ruha, a vásárláshoz ruha. A különbség legyen annyi, hogy mielőtt választasz, megkérdezed magadtól: „Milyen állapotba szeretnék ma megérkezni?”
Ez lesz az az első élményed, amikor már nem a ruhák döntenek helyetted. Te döntesz – magadért.
Nem megy egyedül? Szeretnél segítséget kapni tőlem önmagad stílusenergiáinak felismeréséhez? Szeretettel várlak egyéni vagy kis csoportos személyes konzultációmon.
